הטיפולים מותאמים לאבחנה ומחולקים לכמה קטגוריות. מן הקל אל הכבד: טיפולי מגע, תרופות המקלות על כאב, טיפולים חודרניים מזעריים, ובמצבים הקשים באמת – ניתוח.
בדרך כלל בפגמים בעמוד השדרה, פריצות דיסק קשות, או פתולוגיות אחרות, תקבלו המלצה לעבור ניתוח. אבל, אם מדובר בבעיה קלה יותר, אחד האמצעים הראשונים בהם משתמש הרופא בבעיות גב, גם אחרי שביצע אבחנה, הוא מתן תרופות נוגדי דלקת לא סטרואידיאליות כמו הארקוקסיה.
תרופות אלה מקלות על הכאב אך לא פותרות את הבעיה, הן נותנות הקלה זמנית על הכאב, כשבדרך כלל יש להן תופעות לוואי לא נעימות שיכולות לעורר בעיות בריאותיות מכיוונים אחרים.
טיפול פיזיותרפי ופעילות גופנית
כאבי גב רבים נפתרים באמצעות פיזיותרפיה. את ההפניה נותן הרופא, כשבתהליך זה תעברו סדרת טיפולים בהם יבצע הפיזיותרפיסט מתיחות, מניפולציות, חימום או קירור המקום בהתאם למצב.
במקרים מסוימים תקבלו הנחיה להשתמש בחגורת גב, מזרן אורתופדי או כיסא אורתופדי.
כיוון שהרבה מאוד בעיות גב נגרמות כתוצאה משרירי גב חלשים, בעיקר זוקפי הגב, יש לחזקם באמצעות שחייה ותרגילים נוספים שייתן לכם הפיזיותרפיסט. כשזוקפי הגב חזקים, יש פחות לחץ על עמוד השדרה ואין עומס על הדיסקים. הסכנה של פריצה או בלט דיסק פוחתת משמעותית. תרגילים אלה מומלצים כמניעה, אך גם אם אתם בתקופת החלמה מאירוע גב ועברתם כבר את המצב האקוטי, הם הכרחיים לשיקום מוחלט ומניעת הישנות המצב.
בנוסף, תרגול גופני משחרר חומר הולכה עצבי הנקרא אנדורפין התורם לשיכוך הכאב.
|
1
הסוף לכאבים
|
|
eliran
11/4/2009
|
|
1
הסוף לכאבים
..תקופה ארוכה סבלתי מכאבי גב ורגליים עקב קריעת רצועות בעקב. אורטופד שלח אותי לנסות מדרסים. עשיתי זאת ו..ב-9 שנים האחרונות לא זכור לי מקרה של כאב גב מלבדאחרי מאמץ פיזי קשה או הרמה לא נכונה.. מדרסים לדעתי מונעים יציבות לא נכונה,ומונעים כאבים שנגרמים מהליכה לא נכונה. לי זה עזר..
|
|
|
|
eliran
11/4/2009
|
|
|