הגנה ומזעור הנזקים

עדינותו של העור סביב העיניים מצריכה הגנה טובה מפני השמש. משקפי שמש המגנות מפני קרני UVB ובעלות רוחב המכסה גם את זווית העין יעשו את העבודה. אגב, מומלץ לחבוש משקפי שמש גם בחורף, במיוחד בחורף הקיצי בישראל.


איפור ? לא צריך להגזים

שימוש באיפור סביב העיניים צריך להיות סביר. ישנם חומרי איפור הגורמים לגירוי העור ופגיעה בו, לכן כדאי להמעיט בשימוש באיפור סביב העיניים כמו אייליינר, מסקרה ורימל, במיוחד כזה שנועד להישאר זמן ארוך על העור.


נפיחות מתחת לעיניים

בדרך כלל מופיעה בשעות הבוקר, אך חולפת בהמשך. אם זה לא חולף עלייך לבדוק את החומרים בהם את משתמשת. איך עושים את זה ? פשוט מפסיקים שימוש בתכשיר אחד למשך מספר ימים ורואים את התגובה. בהמשך מתנזרים מתכשיר אחר, עד שמגלים את החומר הסורר.

את הנפיחות אפשר להפחית באמצעות הורדת כמויות המלח במזון, שמעודד צריכת נוזלים וגורם לבצקת קלה מתחת לעין. לחץ דם גבוה יכול לגרום לבצקות קלות באזור העין. צריכת צמחים משתנים כמו פטרוזיליה, זקן התירס ועוד, גורמת לגוף להיפטר מנוזלים, הלחץ יורד וכך גם הבצקות. גם אלכוהול ותרופות מסוימות עלולות לגרום להצטברות נוזלים.


ויטמין C

בלקיחה פנימית קבועה של 2-3 גרם ליום מצוינת לסילוק אנטי אקסידנטים והוא מעודד יצירת קולגן במריחה על העור. כדי להימנע מחומציות יתר כדאי להשתמש בוויטמין אסטר C שהוא בסיסי יותר.


ויטמין E

ויטמין זה בצורתו הנוזלית נועד למריחה על העור. נוגד חמצון זה הוא הוויטמין העיקרי המצוי בעור של בני אדם. רמות נמוכות שלו בעור מקושרות עם הופעת קמטים. מחקר במטופלים הראה ירידה קלה בקמטים ובסימנים נוספים האופייניים לגיל.


ויטמין A ונגזרותיו

ויטמין A ידוע בסגולותיו והשפעתיו הטובות על העור, אבל צריך להיזהר איתו במיוחד סביב העיניים כיוון שלעיתים הוא גורם לתופעות לוואי כמו גירויים בעור בימים או השבועות הראשונים של השימוש. לכן יש להשתמש בריכוזים נמוכים ועד פעמיים בשבוע.