לצחוק...וכמה שיותר!

המדענים הגיעו להחלטה רשמית: אם אדם רוצה לרזות, עליו לצחוק יותר! 10-15 דקות של צחוק ביום שורפות 10 עד 50 קלוריות.

רגליים

רגליים יפות ובריאות

כולם ממליצים על הליכה כדי לשפר את סבולת הלב- ריאה, את מצב הרוח, להוריד במשקל, לחטב את הרגליים ואת הגוף ולשפר את איכות החיים, אבל גם כשהולכים צריך לעשות זאת נכון, גם אם זה בדרך לעבודה, בבילוי או לכל מטרה אחרת.

להמשך רגליים יפות ובריאות

רגליים: פדיקור בתנאים ביתיים.

פדיקור- אחד המרכיבים החשובים בטיפוח הרגל, אבל נשים רבות משום מה מזלזלות בטיפול הזה ומתרצות באת בחוסר הזמן. אבל תסכימו, שכל היופי של האישה, עם ידיים מטופחות, תסרוקת יפה ואיפור, לא יהיה שווה כלום, אם היא תנעל נעליים פתוחות ומשם יצוצו עקבים מחוספסים וציפורניים לא מטופחות על הרגליים.

להמשך רגליים: פדיקור בתנאים ביתיים.
1 

רגליים





בניית אתרים  Credo   כתבו לנו אודות RSS  RSS


כל הזכויות שמורות ל styler
כל התוכן המפורסם באתר הינו בבעלות הבלעדית של מקימי ועורכי האתר .
כל השימוש בתוכן של האתר מותר אך ורק באישור של בעלי האתר.