מדוע הנשים סובלות מדיכאון?

דיאטה / אוכל בריא
מאת: סטיילר

מחקר חדש של מדענים אמריקאים גילה שאצל נשים בגיל הממוצע יש קשר בין דיכאון למשקל עודף.

המדענים אספו מידע אצל 4641 נשים על הגובה, משקל, תפריט תזונה ופעילות פיזית.

התברר שנשים הסובלות ממשקל עודף נוטות לדיכאון פי שניים מנשים אחרות. הקשר בין משקל עודף ודיכאון נשאר קבוע אפילו אחרי שנלקחו בחשבון המצב המשפחתי, השכלה, עישון ושימוש בנוגדי דיכאון.

כפי שחושב יושב ראש המחקר ד"ר גרגורי סיימון, דיכאון והשמנה קשורים זה בזו ומזינים אחד את השנייה.

לפי דעתו של גרגורי סיימון, כשהאנשים משמינים – זה גורם לייאוש, ובמצב של ייאוש קשה להם יותר לנקוט בצעדים להרזיה. אדם הסובל מהשמנה, רמת ביטחונו האישי יורדת ויחד עם זאת יורד החשק לרזות.

המדען ממליץ לנשים הסובלות ממשקל עודף, להעלות את ההערכה העצמית, מה שיעזור להן בסופו של דבר לרזות.

 

הוסיפו תגובה
תגובות לכתבה




בניית אתרים  Credo   כתבו לנו אודות RSS  RSS


כל הזכויות שמורות ל styler
כל התוכן המפורסם באתר הינו בבעלות הבלעדית של מקימי ועורכי האתר .
כל השימוש בתוכן של האתר מותר אך ורק באישור של בעלי האתר.