רגע המשחק!

גם אם את עייפה, אל תבטלי את המפגש עם החברים. את לא בהכרח חייבת להעביר את הזמן בבית קפה, עדיף שתשחקו במשהו. זה מחזיר את האנרגיה ואת הכוחות. ואפילו אם לא, זה בטוח יעלה לך את מצב הרוח!

אורח חיים

10 שיטות יפות להעלות לעצמך את מצב הרוח

אז איך מתמודדים עם הדיכאון של החורף? כמה טיפים שיעזרו לא לאשר לגשם להרוס לנו את מצב הרוח.

להמשך 10 שיטות יפות להעלות לעצמך את מצב הרוח

שלושה תנאים לאושר הנשי

אישה מאושרת...מי היא? – דיוה אגדית או מציאות? במשך דורות רבים הגברים מחפשים תשובה לשאלה זו, וישנם אף כאלה שמצאו אותה! הרי למרות הויכוחים על השוני בין התרבויות והתנהגותן של הנשים בתבל, אשר משפיעים על הרצונות שלהן ומטרותיהן בחיים, הערכים האמיתיים אשר גורמים לאישה להיות מאושרת באמת – זהים לכולן!

להמשך שלושה תנאים לאושר הנשי

עצלות: כיצד לנצח?

יש לנו הרבה מאוד מה לעשות, היומן צפוף במשימות, אנחנו מתאקלמים בעבודה חדשה, התחלנו עסק או שאנחנו בתקופת מבחנים ומטלות בלימודים ופשוט לא בא לנו לזו. למה אנו דוחים מטלות ? מדוע אנו מעדיפים רביצה מול הטלוויזיה במקום לגעת במהות, ולמה כל כך קשה לנו להזיז את עצמנו ?

להמשך עצלות: כיצד לנצח?

ריצה – בעד ונגד

ריצה היא אחד מענפי הספורט הנפוצים ביותר במקומות רבים בעולם והיא פופולארית במיוחד מאחר והיא אינה דורשת ציוד מיוחד, אינה דורשת הוצאה כספית גדולה וניתן לעשות אותה בכל מקום ובכל זמן.

להמשך ריצה – בעד ונגד

אורח חיים





בניית אתרים  Credo   כתבו לנו אודות RSS  RSS


כל הזכויות שמורות ל styler
כל התוכן המפורסם באתר הינו בבעלות הבלעדית של מקימי ועורכי האתר .
כל השימוש בתוכן של האתר מותר אך ורק באישור של בעלי האתר.